Fragen zu meinem Stil und meinen Werten

1. Wie lange dauert eine Hypnosesitzung?

Eine Erstsitzung dauert ungefähr 90 – 120 Minuten, eine Folgesitzung zur Festigung und Nachsorge etwa 60 – 90 Minuten.

2. Wie läuft eine Hypnosesitzung bei dir ab?

Nach der Begrüssung besprechen wir im Vorgespräch ausführlich das Behandlungsziel samt Ressourcen und Strategien. Ich gebe Informationen zum Thema Hypnose, und wir klären allfällige Fragen. Danach besprechen wir die hypnotherapeutische Behandlung. Ich stelle verschiedene Einleitungen sowie Techniken für den Hauptteil vor, die ich für das Behandlungsziel empfehle. KlientInnen können aus den verschiedenen Angeboten eins aussuchen oder sich eine Mischung davon wünschen. Durch die unterschiedlichen Zugänge und Möglichkeiten können wir die passendste herausarbeiten und eine optimale Wirkung erzielen.

Dieser erste Teil verpflichtet zu nichts. Wenn du merkst, dass du dich hier nicht wohl genug fühlst, um dich in Trance zu begeben, hast du die Freiheit, die Sitzung an dieser Stelle zu beenden. Es entstehen weder Kosten, noch brauchst du Gründe für diese Entscheidung zu nennen. Wenn du nach dem Vorgespräch bleibst, wird die Hypnose eingeleitet und die Behandlung durchgeführt. Abschliessend wird die Hypnose ausgeleitet, die KlientInnen kommen wieder im Hier und Jetzt an. Ein Nachgespräch rundet die Sitzung ab, wir besprechen die Erfahrung und klären noch Dinge. Falls etwas offengeblieben ist oder noch auftaucht, kannst du das an dieser Stelle anbringen. Das Vor- und Nachgespräch sind entscheidend, damit KlientInnen gehört und wahrgenommen werden, sich als AkteurIn im Hypnoseprozess erleben und ihn in für sich selbst einordnen können.

3. Was ist dein Hypnosestil?

Ich lege großen Wert auf Selbstermächtigung, Selbstwirksamkeit und Selbstbestimmung, weshalb ich meine KlientInnen stets miteinbeziehe. Wir bündeln deine Sehnsucht und mein Können und arbeiten zusammen an deiner Wandlung. Entsprechend gestalten wir die Therapiesitzung gemeinsam. Ich stelle jeweils verschiedene Möglichkeiten zur Auswahl hinsichtlich der Art der Einleitung und der angewandten Technik während der eigentlichen Hypnosebehandlung. Du entscheidest dich für jene, die dir am meisten entspricht. Ganz deinem Wunsch entsprechend kann ich deine Trance nur hin und wieder oder auch häufiger mit gezielten, auf dich abgestimmten Sätzen oder Wörtern begleiten. Wir können innere Helfer suchen, einen inneren sicheren Ort finden und die neuen Zugänge verankern. In Trance schwingst du mit meinen Worten mit, begleitest sie mit erwartungsvoller Zuversicht und erlebst sie innerlich. Überdies erzeugst du mit deiner Vorstellungskraft innere Bilder und verankerst deine Veränderung in dir.

4. Was sind deine Werte?

Bei mir erhalten KlientInnen einen sicheren Raum, in dem sie gesehen und wertgeschätzt werden. Ich nehme sie mit ihren Überzeugungen, Vorstellungen und Ausgangslagen wohlwollend und wertungsfrei an. Dabei würdige ich ihre Biographie und den Mut, sich zu zeigen und zu ihrer Sehnsucht nach Veränderung zu stehen. Ich erkenne jeden Fort-Schritt an und mache KlientInnen auch darauf aufmerksam, was sich wie verbessert hat und wo sie Stärken besitzen. Sie können sich auf Verschwiegenheit und Diskretion ebenso verlassen wie auf meine Ernsthaftigkeit, Vertrauenswürdigkeit und Sorgfalt.

5. Was sind deine besonderen Fachgebiete?

Raucherentwöhnung, Selbstvertrauen vergrössern, Ressourcentrance, Ziele verwirklichen, Veränderung erleben, mehr Hoffnung spüren, die individuelle Persönlichkeit entfalten, Blockaden lösen, Ängste entkräften, Allergien loswerden, Gedächtnis und Lernfähigkeit stärken, Entspannung finden.

6. Was begeistert dich an Hypnose am meisten?

Mich fasziniert immer wieder aufs Neue, wie wirkungsvoll und wohltuend diese behutsame und gleichzeitig intensive Methode sein kann. Bereits eine einzelne Hypnosebehandlung kann dauerhafte Veränderungen hervorbringen und zieht oft Kreise, so dass auch bei weiteren Themen etwas ins Rollen kommt. Hypnose kann Menschen ins Handeln bringen, Wandel anstossen und einfach ein grossartiges Werkzeug zur Lebensgestaltung sein. Sagt man mit Entschlossenheit und Selbstverantwortung «JA!», kann Hypnose neue Sichtweisen schenken, von Ballast befreien, handlungsstärker und selbstfürsorglicher machen und bewirken, dass man sich heiterer und beschwingter fühlt.

7. Was ist für dich das Beste daran, als Hypnosetherapeutin zu arbeiten?

Mich berührt es stets, wenn KlientInnen vertrauensvoll zu mir kommen und sich in ihrem Wunsch nach einer anderen Lebensgestaltung oder Handlungsweise öffnen. Wenn ich mit Überzeugung und Leidenschaft weitergeben darf, was ich gelernt und erfahre habe, komme ich selbst auch zur Ruhe und begleite die KlientInnen in der Trance mit Worten der Veränderung und der Bestärkung. Das gelöste Gesicht der KlientInnen, wenn sie ihrer Sehnsucht begegnen, und die Atmosphäre, die sich im Raum ausbreitet, sind für mich etwas vom Schönsten überhaupt. Und natürlich geniesse ich es, von den Veränderungen zu erfahren und/oder sie zu beobachten, und freue mich, wenn es den KlientInnen nach den Sitzungen besser geht.

8. Was zeichnet dich als Hypnosetherapeutin aus?

Zu meinen Stärken gehören zugewandtes Zuhören und eine ressourcenorientierte und einfühlsame Grundhaltung. Ich setze den einzelnen Menschen und sein Anliegen an die erste Stelle und bringe ihnen Geltung. Dank meines gewandten Umgangs mit Sprache wähle ich Worte mit Bedacht und Kraft. Überdies ist mein Hypnosezimmer einnehmend eingerichtet, so dass es Ruhe und Behaglichkeit ausstrahlt, ein Reich für Gedanken und Bilder ist und ein Ort für Themen und Sehnsüchte.

Aus eigener kostbarer Erfahrung mit Hypnose besitze ich eine unerschütterliche Gewissheit, was die Wirksamkeit dieser Therapieform betrifft. Sie hat mein Leben von Grund auf verändert und in verschiedenen Bereichen zu mehr Freiheit und Leichtigkeit geführt. Daraus ziehe ich eine tiefe Überzeugung, die ich ausstrahle und sich auf die KlientInnen überträgt.

9. Warum verwendest du auf deiner Webseite die Du-Form?

Im Gespräch sind mir beide Anredeformen lieb, das respektvolle Sie mit Tradition und Wertschätzung sowie das vertraute Du mit Nähe und Offenheit. Auf der Webseite möchte ich das Bewusstsein und die Intuition gleichermassen ansprechen, was mit der vertrauten Anrede einfacher ist. Im Vor- und Nachgespräch duze oder sieze ich selbstverständlich ganz auf Wunsch. Während der Trance hingegen ist die Du-Form sehr empfehlenswert, da zum eigenen Unterbewusstsein keine Distanz bestehen soll und viele Suggestionen sich so besser formulieren lassen. Überdies erleichtert eine persönliche, direkte Grundlage den gelingenden Rapport zwischen den KlientInnen und mir. Bei KlientInnen, denen an der formellen Anrede gelegen ist, benutzte ich sie aber selbstverständlich. 

10. Wie hältst du es mit der Schweigepflicht?

Ich bin verschwiegen und behandle alles streng vertraulich. Je nach Thema kann es sein, dass ich mich – natürlich ausschliesslich nach vorgängiger Absprache mit dir und komplett anonymisiert – in meiner Intervisionsgruppe oder meiner Mentorin nach Ratschlägen oder der besten Herangehensweise erkundige. Sie sind selbstredend auch derselben strikten Berufsethik verpflichtet.

11. In welchen Sprachen arbeitest du?

Schweizer- und Hochdeutsch sowie Englisch.

12. An welchen Tagen bietest du Hypnosebehandlungen an?

Mittwochs von 10:00 Uhr bis 19:00 Uhr. Donnerstags von 10:00 Uhr bis 16:00 Uhr. Samstags von 14:30 Uhr bis 19:00 Uhr.

13. Sind deine Behandlungen krankenkassenanerkannt?

Nein.

14. Bietest du auch Gruppenhypnose an?

Nein. Ich arbeite ausschliesslich 1:1.

15. Arbeitest du auch mit Kindern und Jugendlichen?

Nein. Ich widme mich ausschliesslich Erwachsenen. Kinder sind sehr suggestibel und in ihrem Wertesystem noch nicht gefestigt. Dadurch können sie nicht selbst festlegen, inwiefern sie Beeinflussung zulassen möchten. Das bedeutet, dass das Kriterium der Freiwilligkeit nicht gegeben ist. Freiheit des Willens ist jedoch eine entscheidende Voraussetzung für Hypnose.

16. Hältst du auch online-Sitzungen ab?

Nein. Die Behandlungen finden an der Maneggpromenade 80 in 8041 Zürich statt.

17. Machst du Hausbesuche?

Nein. Die Behandlungen finden an der Maneggpromenade 80 in 8041 Zürich statt.

18. Wendest du Blitz- und Schreckhypnosen an?

Nein. Ich empfinde dies als Überrumpelung. Es ist jedoch mein erklärtes Ziel, meinen Klient:innen einen geschützten und schützenden Raum zu bieten. 

19. Wo kann ich parkieren?

Die Strasse vor dem Haus ist voller Blaue-Zonen-Parkplätze. Sollten alle besetzt sein (was in über zwei Jahren das erste Mal wäre): Der Friedhof liegt sechs Minuten zu Fuss entfernt und verfügt über Parkplätze.